ASERTIVIDAD (¿Aser... qué?)

La Asertividad es una virtud. Ser asertivo es poseer una habilidad social muy útil y necesaria que nos permite expresar nuestros deseos u opiniones de una manera respetuosa, amable, directa y adecuada. Se trata de encontrar el término medio entre la pasividad (no decir nada) y la agresividad (decir algo de malas maneras) al expresarnos ante una situación que no nos agrada. 

 

Saber conversar, saber negarse, negociar, aceptar críticas, saber criticar constructivamente. Quizá no parezca fácil, pero créeme que se entrena y se consiguen buenos resultados. Es una actitud correcta ante los distintos acontecimientos a los que nos enfrentamos a diario. 

 

Con esto no me refiero a que haya que opinar de todo y decir todo lo que pensamos, sino que simplemente hay que hacerlo cuando algo nos atañe, nos preocupa, nos interesa. 

 

Y ahora dirás: si, vale, muy bonito, ¿pero CÓMO se consigue?

 

- Primero que nada debemos prepararnos para lo que vamos a expresar, aclarar nuestras ideas. Qué queremos decir y cómo queremos decirlo para no ofender y que se nos entienda. A veces necesitaremos más tiempo y otras veces sólo unos segundos. 

 

- Después debemos enfrentarnos a la situación de hablar, sin emitir juicios, expresando nuestros sentimientos, pidiendo exactamente lo que queremos. 

 

Depende de la gravedad de la situación, podremos prepararlo por escrito, incluso ensayarlo, para no caer en ninguno de los dos polos y mantener el término medio que buscamos. 

 

La agresividad en la comunicación nos lleva a perder la razón y la pasividad nunca nos permitirá obtener aquello que creemos justo. Sin embargo, la asertividad nos deja ser respetuoso con los demás, pero sobre todo con uno mismo. 

 

Todo el mundo sabe de qué hablo, pero mucha gente no le pone nombre a esto, no lo olvidéis: ASERTIVIDAD, SER ASERTIVO. 

 

Manos a la obra. 

 

 

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Comentarios: 13
  • #1

    reginacc (lunes, 30 julio 2012 13:18)

    Enhorabuena Alicia, me gusta mucho el blog: Palabras claras y sencillas, entradas cortas sin disertaciones eternas, pautas concisas para dar la pista del camino a seguir, y sin aburrir!!

  • #2

    josele (lunes, 06 agosto 2012 23:37)

    gracias por la explicación Alicia, que gran virtud la asertividad. ya he aprendido una cosa más hoy! sigue enseñandonos cositas interesantes please!!

  • #3

    inma (miércoles, 26 septiembre 2012 13:06)

    Eso es algo tan importante en cualquier aspecto de nuestra vida cotidiana, que deberiamos ejercitarlo más y mejoraria notablemente nuestras relaciones. Gracias de nuevo Alicia!!!

  • #4

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